O filme começa com o cineasta, João, sentado em seu quarto, olhando para o computador. Ele está pensando em fazer um filme sobre sua vida, mas não sabe por onde começar. Ele decide começar a escrever um roteiro, mas logo se sente preso. Ele não consegue encontrar uma história que seja interessante ou significativa.
João então decide sair de casa e ir para uma pequena cidade no interior do Brasil. Ele espera que a mudança de cenário o ajude a encontrar inspiração. Na cidade, João conhece várias pessoas que o ajudam a entender sua própria vida. Ele conhece uma jovem mulher chamada Ana, que o ajuda a ver o mundo de uma nova perspectiva. Ele também conhece um velho homem chamado Seu José, que lhe conta histórias sobre o passado da cidade.
Ao longo do filme, João começa a entender melhor a si mesmo e o mundo ao seu redor. Ele percebe que a vida é cheia de pequenos momentos que são importantes. Ele também percebe que a arte pode ser uma forma de expressar esses momentos.